Autocolor Boulder Games Liga Vol. 6 a Lezevec

Autocolor Boulder Games liga pokračovala 12. října závodem pro děti i dospělé. Lezecký závod dětí byl odstartován v 16:00 a děti měli hodinu a půl na řešení problémů, které vymyslel a na stěně postavil Sally. Dva dětské problémy nachystala nadaná lezkyně Áďa Bajerová. Některé problémy byly čistě o maximální síle, jiné o vytrvalosti či výbušnosti […]

Co učíme děti v Lezu v Mezu

Náš nepřítel je hlas v hlavě, který nám říká, že to nejde. Toto je první věta, kterou děti na lezecké stěně naučíme, protože „to nejde“ je universální odpověď nejen dětí na cokoliv, co od kohokoliv vyžaduje nějakou aktivitu. Na tuto větu navazuje další postup diskuze. Když to nejde, zkusíš to znovu a znovu a znovu. Když […]

Lezení jako komplexní pohyb i pro dospělé

Spousta z vás po létě určitě přemýšlí, že by nebylo špatné hodit se do nějakého vyrovnaného a pravidelného rytmu, zakomponovat do něj sport a více osobního volna a psychické pohody. Lezu v Mezu vám nabízí možnost lezeckých tréninků pro úplné začátečníky. Při lezení neposilujete odděleně jednu část těla, ale komplexně zatěžujete horní polovinu (záda, břicho, ramena, ruce, […]

Autocolor Water Boulder Games 2018

Dva týdny montování trubek, ocelových lan, kurtů, desek a chytů… … pro radost… … soustředění… … strach… … štěstí… … přátelství… … podívanou… … krásu… … a prdel! Finále muži Finále ženy Kvalifikace muži Kvalifikace ženy Děti ročník 2009 a mladší Děti ročníky 2007 – 2008 Děti ročníky 2006 – 2005 Děti ročníky 2004 – […]